MIND GARDEN
나의 말로 가꾸는
내 마음속 정원
하루 5분, 나만의 마음정원에서나에게 도움이 되는 말을 들려주세요.
마음 관리의 새로운 관점,마음정원
✔ 의학과 심리학이 만난 과학적 마음 관리 솔루션
✔ 전문가와 함께 설계한 정교한 마음 케어
✔ 국내 최초 ‘나에게 읽어주기' 앱 서비스 도입
✔ 내 감정에 꼭 맞는 1:1 맞춤형 콘텐츠 제공
마음 관리의 새로운 관점,
마음정원
CBT 기반 과학적 방법론
마음정원은 식약처 확증적 임상시험을 진행하고 있는
불안 장애 디지털치료제의 웰니스 버전입니다.
나의 감정을 확인하는
마음 날씨
불안, 우울을 낮추는
나에게 읽어주기
생각을 실천으로
행동 카드
일상속 마음챙김
호흡하기
마음정원은 식약처 확증적 임상시험을 진행하고 있는 불안 장애 디지털치료제의 웰니스 버전입니다.
하루가 달라지는 긍정의 시그널,
마음정원을 시작해 보세요.
마음정원을 가꾸는 사람들의 이야기
문쉘통통
너무 좋습니다. 전보다 확실히 예민해진것도 적어진 것 같아요문쉘통통
NonToxic1414
큰 돈, 많은 시간 들이지 않고 점점 힐링받고 있습니다.NonToxic1414
됴르루르륵
내 목소리를 녹음해보고 돌아보면서 얼마나 변화했는지 스스로 체감이 되는 앱입니다됴르루르륵
위로감사요
기분이 안좋을 때 잠깐씩 들어와서 1분 정도 나를 위한 시간을 만들어 나에게 읽어주기 녹음하면 좋을 것 같아요.위로감사요
AnakqmO
항상 주눅 든 나를 일으켜 세우려고 부득 노력을 많이 했었는데 이 앱으로 많은 위로를 받고 가네요 추천드립니다.AnakqmO
미밒
생각을 객관적으로 바라보는 연습을 할 수 있어요미밒
